バレンタイン

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↑トルコのセマさんからメッセージ頂きました☆サプライズ!私にまで・・嬉しい!!!

HappyValentine。✧♡

今年は自分用に普段買えないチョコを買ってみた。
モンロワールのラヴィアンショコラ、320gで2,160円なので中々お買い得に思う!でも普段は買えない。。
元々彼用のバレンタインチョコにと考えていたけど、自分が食べる用になった(爆)

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もちろん全種類ヾ(≧▽≦)ノ

美味しすぎる(涙)
手が止まらずダイエット中だけどバクバク食べた・・・・・・・・・・・・・・

でも期待を裏切らず美味しかった♡♡♡

筋トレ18日目
ヒールタッチ×16
スクワット×25
ウォールプッシュアップ×30
ヒップブリッジ×30
プランク 60秒 ←ついに!!!
ヒールタッチ×20
プリエスクワット×25
バイシクルクランチ×26

ようやく痩せにくい生理期間も終わったので
ますますダイエットに精進します!
ひとまず今日は50.0kg
スタート地点に戻った感じ(爆)

なら瑠璃絵

連休2日目は、なら瑠璃絵に行ってきました^^
大阪は昼間すごくあったかく感じたけど奈良は寒かった~><
貼るカイロ2つ貼って行って良かった。

昼間のダンスレッスンを受けた後、そのまま奈良へ向かったのでとてもお腹がすいていた。
前日食べたうどんが最高に美味しかったのでまた食べたくなった。
小腹を満たすため(?)うどんを早速食べに行った。

谷九から近鉄乗る前にパンを買って食べながら彼を待ってたんだけど
彼がお腹空いてる私にサンドイッチと温かいお茶を買ってきてくれた^^
電車が来たので急いで食べたけどおかげで私のお腹は満たされた♡
しかし彼のお腹は満たされていなかった(爆)
しかもなんだかしんどそうやったので心配した。←ランニング疲れ。
途中座れたから良かった。ホッ。


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うどん亭にて、こちらは大和ポークのはりはりうどん

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「大仏のしりもち」という飛鳥鍋風のうどん
見た目は優しい感じなのだけど、柚子こしょうや和風ラー油の「べっぴん奈良漬け」を少し入れただけで
パンチのあるうどんと化した。
美味しかった♡

だいぶお腹膨れたので歩かんとです。
既に16時くらいだったので、鹿も休憩してるのか、中々いなかった。

いた♡
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冬毛なのでお尻の毛が白くて目立つ!可愛い!フカフカ!!!←お尻まわりの毛をつい触ろうとする。

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かわええのぅ~♡

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いつも謎なんだけど鹿せんべいって何の栄養があるんやっか!?

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春日大社にも行きました^^
左手に持ってるのは鹿せんべい

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だいぶ暗くなってきた

なら瑠璃絵の会場に向かいます。
無料エリアだけではもったいない。入場料の花たんざく代500円払って入ります。

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広大な敷地でのイルミネーション!

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ぎゅうぎゅうな中から激写。
花たんざく以外、去年との違いがわからなかったので写真あまり撮ってない

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願い事を書いた短冊を飾ります☆
願い事、叶いますように~☆

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踏み場のないところを踏んでしまいそのまま倒れてしまった。苦笑。
相棒に支えてもらったので衝撃なし。ありがたや( ̄▽ ̄;)

去年は最後まで見たけど早めに切り上げて膳の飛鳥鍋を食べに行きました^^
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ここの煮卵も美味しかった~♡

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サラダを装ってくれる彼(⋈◍>◡<◍)。✧♡

冷えた体もだいぶ温まってぬくぬく帰りました☆

梅酒フェス

連休初日は生憎の雨でしたが梅酒フェスに行ってきました。
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会場はたくさんの人で大賑わいでした!
ここはテントのあるとこやったけど、傘さしたり畳んだり、段々めんどくさくなり、傘さすの途中でやめた。
雨がカップに入って梅酒の水割なってしまう~って人が言ってるの聞いて思わず笑った。ほんとそうw

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100~200円で色んなテイストの梅酒を試飲出来るのでチケット1000円分でも充分楽しめました^^

忘備録:
大信州 みぞれりんごの梅酒
南部美人糖類無添加ブルーベリー梅酒 
猿投もも 
バラ梅酒スパークリング 
ローズヒップとラズベリーの梅酒 
アポロン ブラッドオレンジ梅酒 
ヨーグルト 梅酒 
ラフランス 梅酒 
UMENOYADO LAB.STRAWBERRY
生姜の梅酒 
塩みるく 
泡盛の梅酒
男梅酒

あとは思い出せない・・
2人で多分15種類くらい試飲できた。
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目移りしまくる・・・
種類がありすぎて途中でわけわからなくなってきた。なのでジャケ買い的な感じの選び方になった。

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大起水産のマグロ食べて見たかった(*´ω`*)

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寒いから温かいものも食べたい!
姫路のおでんか名古屋のおでんか悩んだけど名古屋のおでんにした

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大阪のうどん、ほんと美味しい~(≧▽≦)
柔らかいうどん派です。
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↑うどんに入った梅がすっぱかったらしい。笑

そういや立って飲んでる時に隣にいたカップルの女性が直立のまま横にふーっと倒れたからビックリした!!!
倒れた人を下手に動かすのもよくないと思って私はアタフタ(;´Д`)
こういう時頭が真っ白になりますが、救護呼んできます!ってすぐに走って行った彼を尊敬。
救急車呼びましょうか!?っていう話も出たけど多分酔っぱらっただけなので椅子に座らせて休憩させたら大丈夫ですって倒れた方の彼氏さん言ってたけどホントに大丈夫やったんやっか?( ̄▽ ̄;)

それにしても、倒れる人を目の前で見たのは初めてでした><
お酒、ほどほどにですな。

近いのに中々行かない南森町。
いつも行列の中村屋。
久々コロッケ買って食べました^^
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やっぱり美味しかった(≧▽≦)

帰宅して数時間後、頭痛と吐き気に襲われる。
生理中の飲酒でPMSの症状が出てしまった様子(;´Д`)
寒かったから身体も冷えてしまったんでしょう・・
ご飯食べた後が最強に頭痛がしんどすぎて横たわること数時間。
薬が効くまで時間がかかった。汗
起きた頃にはだいぶマシなったので筋トレした。←え!?

筋トレ14日目
左ドンキーキック×25
右ドンキーキック×25
スーパーマン&スイマー×22
クラッピングクランチ×16
プリエ・スクワット×20
フラッターキック×24
プランク 50秒
クラッピングクランチ×20

筋トレ11日目

一日休憩したらだいぶ筋肉痛なくなったヾ(≧▽≦)ノ

筋トレ11日目です。

ランジ×26
ヒールタッチ×30
ウォールプッシュアップ×25
サイドレッグリフト-左×25
サイドレッグリフト-右×25
ヒップブリッジ×25
プランク 45秒

ダイエットと全く関係ない話だけど
今大体6年半住んでる家に支払った家賃をざっくり計算すると〇〇〇万越え!!!!
ビックリ・・これを貯金に回せてたらなぁ・・・てほんと思うわぁ・・・
そんなこんなで家を猛烈に買いたい気分!←気分で買うもんじゃない。笑

間取り見たりするの楽しいから色々見ている。
あと、戸建てかマンションかとか真剣に考えてしまう><
私が戸建てで育ってるから戸建て以外考えられなかったけど、
マンションの良さも中々捨てがたくなってきた。
一生賃貸はないな。老後の支払い能力どうなってるかわからんし論外。
住宅地や田舎とか資産価値を考えたり子供がいるなら戸建てがいいな。
でも都会の戸建ては隣の家との壁が近すぎる印象なので(田舎や金持ちエリアやと違うけど)
なんだかせっかくの戸建てやけど・・・て思ってしまったり。
利便性やセキュリティを考えるとマンションかも(立地によるけど)
子供のいない家庭ならマンションでもいいかも。

消費税10%なる前に決めておきたい事は決めてクリアにしたい。

休息日

本来なら今日は筋トレ11日目なんだけど
お尻と太ももが筋肉痛すぎて休息日とします(;^ω^)

昨日も筋肉痛やったんやけど、
筋肉痛の状態で筋トレをやっても可動範囲が狭くなるからもったいない。

今日は休む(`・ω・´)b
なので今夜ダンスの練習だけやって終了。
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
プロフィール

Nahide Naomi

Author:Nahide Naomi
ダンサー体型に憧れダンスを楽しんでいます☆

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